التعليقات على: الشعور بالضغط http://as4ps.net/2009/05/20/stress/ تنمية المهارات الشخصية Wed, 21 Jul 2010 21:21:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 بواسطة: amal http://as4ps.net/2009/05/20/stress/comment-page-1/#comment-257 amal Thu, 20 Aug 2009 14:52:42 +0000 http://as4ps.net/?p=528#comment-257 السلام عليكم ورحمه الله تحيه غاليه لك مستر احمد ولموضوعاتك الرائعه واسمحلى انا اشارك بتعليق على الموضوع الضغوط من وجهه نظرى زى ما حضرتك ذكرت ممكن تكون مفيده لبعض الاشخاص وعبء لاشخاص اخرين وبالتالى فالضغوط سلاح ذو حدين ممكن يكون ضار او مفيد واختيار الحد الايجابى او السلبى للضغوط بيعتمد على شخصيه الانسان لكن لازم نحط فى اعتبارنا اشياء مهمه ممكن تخلى الانسان غصب عنه يجعل الضفوط بمثابه عبء عليه اهمها صعوبه الحياه وعدم استقرار الامور بحيث انك ممكن تكون حاطط لنفسك اهداف كثيره جدا ولكن احيانا كثيره تأتى الرياح بما لاتشتهى السفن بس دا اكيد مش المفروض يأثر على اتجاهتنا وامالنا واعتمادا على الله فى عمل مايجب عمله عشان نقدر فى النهايه نقول انا عملت الى عليا والباقى على ربنا فالموضوع من الاساس بيعتمد على ثقتنا وايمانا بالله انى كل شئ بايد الله بس اهم شئ انى اعمل الى عليا وبعدين اسيب الباقى على ربنا يعنى اعقلها وتوكل وعشان تعقلها صح لازم تبقى منظم نفسك ومحدد اهدافك وحاطط لنفسك اهداف اساسيه وبدائل كتير لتحقيق هذه الاهداف عشان لو حصل وحاجه وقفت قدامك تلاقى بديل يديك امل انك تكمل مش تقف وتهدم كل الى بنيته والى ممكن يكون ناقصلك فيه خطوه واحده وتوصل عشان كده تعدد البدائل فى انك تحدد هدفك مهم جدا بالاضافه الى ثقتك فى نفسك لانى اكيد هتلاقى صعوبات كتيره اوى ولو مش عندك ثقه فى نفسك وفى الله اولا ممكن تقف وتصاب بالاحباط وبالتالى الضغوطالى هتخليك خلاص ماعندكش استعداد حتى تحاول تانى اتمنى ماكنش طولت عليكم مع انى الموضوع محتاج كلام اكتر من كده بكتير بس اتمنى اكون وصلت وجهه نظرى والى من خلالها بنبه نفسى برده لغلطاتى الى انا ممكن اكون مش واخده بالى منها مع ارق تحياتى وامنياتى بالتوفيق للجميع ولك مستر احمد السلام عليكم ورحمه الله
تحيه غاليه لك مستر احمد ولموضوعاتك الرائعه واسمحلى انا اشارك بتعليق على الموضوع
الضغوط من وجهه نظرى زى ما حضرتك ذكرت ممكن تكون مفيده لبعض الاشخاص وعبء لاشخاص اخرين وبالتالى فالضغوط سلاح ذو حدين ممكن يكون ضار او مفيد واختيار الحد الايجابى او السلبى للضغوط بيعتمد على شخصيه الانسان لكن لازم نحط فى اعتبارنا اشياء مهمه ممكن تخلى الانسان غصب عنه يجعل الضفوط بمثابه عبء عليه اهمها صعوبه الحياه وعدم استقرار الامور بحيث انك ممكن تكون حاطط لنفسك اهداف كثيره جدا ولكن احيانا كثيره تأتى الرياح بما لاتشتهى السفن بس دا اكيد مش المفروض يأثر على اتجاهتنا وامالنا واعتمادا على الله فى عمل مايجب عمله عشان نقدر فى النهايه نقول انا عملت الى عليا والباقى على ربنا فالموضوع من الاساس بيعتمد على ثقتنا وايمانا بالله انى كل شئ بايد الله بس اهم شئ انى اعمل الى عليا وبعدين اسيب الباقى على ربنا يعنى اعقلها وتوكل وعشان تعقلها صح لازم تبقى منظم نفسك ومحدد اهدافك وحاطط لنفسك اهداف اساسيه وبدائل كتير لتحقيق هذه الاهداف عشان لو حصل وحاجه وقفت قدامك تلاقى بديل يديك امل انك تكمل مش تقف وتهدم كل الى بنيته والى ممكن يكون ناقصلك فيه خطوه واحده وتوصل عشان كده تعدد البدائل فى انك تحدد هدفك مهم جدا بالاضافه الى ثقتك فى نفسك لانى اكيد هتلاقى صعوبات كتيره اوى ولو مش عندك ثقه فى نفسك وفى الله اولا ممكن تقف وتصاب بالاحباط وبالتالى الضغوطالى هتخليك خلاص ماعندكش استعداد حتى تحاول تانى اتمنى ماكنش طولت عليكم مع انى الموضوع محتاج كلام اكتر من كده بكتير بس اتمنى اكون وصلت وجهه نظرى والى من خلالها بنبه نفسى برده لغلطاتى الى انا ممكن اكون مش واخده بالى منها
مع ارق تحياتى وامنياتى بالتوفيق للجميع ولك مستر احمد

]]> بواسطة: علي http://as4ps.net/2009/05/20/stress/comment-page-1/#comment-223 علي Thu, 28 May 2009 23:21:06 +0000 http://as4ps.net/?p=528#comment-223 ازيك يا أ/ أحمد أنا فعلاً أعاني من ذلك. مقال مفيد، و لفت نظري لبعض الإجراءات التي قد تحل أو تخفف من وطأة الضغوط (و لأقل المزعومة). جزاك الله خيراً ازيك يا أ/ أحمد

أنا فعلاً أعاني من ذلك. مقال مفيد، و لفت نظري لبعض الإجراءات التي قد تحل أو تخفف من وطأة الضغوط (و لأقل المزعومة).

جزاك الله خيراً

]]> بواسطة: soma hammam http://as4ps.net/2009/05/20/stress/comment-page-1/#comment-222 soma hammam Thu, 28 May 2009 20:34:50 +0000 http://as4ps.net/?p=528#comment-222 كلنا والله يامستر احمد بنقاسى فى الحياه كله على مقدار تحمله بس والله عن جد انا اتعرضت لمواقف كتير كان افضل حل فيها الصلاه وان اكلم ربنا لانه اكتر حد حاسس بينا بس ده مايمنعش ان اننا ناخد بالاسباب طبعا زى ماحضرتك قلت وجزاك الله خير كلنا والله يامستر احمد بنقاسى فى الحياه كله على مقدار تحمله بس والله عن جد انا اتعرضت لمواقف كتير كان افضل حل فيها الصلاه وان اكلم ربنا لانه اكتر حد حاسس بينا بس ده مايمنعش ان اننا ناخد بالاسباب طبعا زى ماحضرتك قلت وجزاك الله خير

]]> بواسطة: amira http://as4ps.net/2009/05/20/stress/comment-page-1/#comment-220 amira Thu, 21 May 2009 15:57:16 +0000 http://as4ps.net/?p=528#comment-220 والله يا ا/احمد الكلام ده حلو اوى اوى بس المشكلة صعب تنفيذه فى الحياة دى بس شكرا دى نصايح بردو بتفدنا وبنحاول نعملها جزاك الله خيرا والله يا ا/احمد الكلام ده حلو اوى اوى بس المشكلة صعب تنفيذه فى الحياة دى بس شكرا دى نصايح بردو بتفدنا وبنحاول نعملها جزاك الله خيرا

]]>